Pracownia Rozwoju Master Leading – Kraków, Rzeszów, Warszawa

wycofanie

Wycofanie – ustawienia systemowe

Wycofanie

Ustawienia systemowe, to również praca z   „wycofaniem”. Stanowi ono nieraz, nie lada problem.

wycofanie

Z wyzwań życiowych wycofujemy się z różnych powodów. Wycofanie lubimy usprawiedliwiać okolicznościami zewnętrznymi. W związku z tym czy rzeczywiście tak jest, że to świat zewnętrzny nas wycofuje? Czy my sami, rezygnujemy?

Na czym polega, wycofanie?

Wycofanie to nic innego jak nie stawanie do zadań, które stawia przed nami życie. To w zasadzie poddawanie się sile, która nie pozwala iść do przodu. Bywają przypadki, że taka postawa jest właściwa, ale przeważnie wycofanie to nasza rezygnacja…Często rezygnacja z tego co przysłużyłoby się dla nas. Tak normalnie, w życiu, w rozwoju, w dostatku. Ustawiamy swój system, “na nie…”, dla nas samych.

W związku z tym, kiedy nie umiemy stanąć do zadania?

Relacja klientki: „…byłam najstarsza, zawsze musiałam ustępować rodzeństwu. Wycofywałam się, tak trzeba było. Po latach nie miałam już z tym problemu. Jako dorosła zrozumiałam, że tak wygląda dzieciństwo. Jednak niestety zauważyłam, że w sprawach bardzo ważnych dla mnie życiowo, nadal wycofuję się. Przez wiele lat nie zauważałam tego.

Przypadki i różne okoliczności powodowały, że nie podejmowałam się tego, co mogło na lepsze zmienić moje życie. Byłam zupełnie nie świadoma, że to jednak nie te przypadki, czy też mój brak zalet powodował, że rezygnowałam z awansu, rezygnowałam ze swojej silnej pozycji w związku, rezygnowałam nawet wtedy kiedy zaczynałam się blisko przyjaźnić z ludźmi. Niby byłam z nimi, ale rezygnowałam z bliskości…Najboleśniej wspominam, że zrezygnowałam z mojego związku, wycofałam się…”.

Rozwijanie świadomości, to wiedza o sobie samym. Jeżeli wycofujemy się w życiu z zadań, które są naszym ludzkim obowiązkiem, które powodują, że możemy swoje oraz życie innych tworzyć lepszym, to oznacza, że nie mamy świadomości siebie samego.

Ustawienia systemowe...

to nie świadoma decyzja: nie zasługuję …, nie jestem godna…, nie wolno mi… .

Ale również: jestem lepszy niż wy…Wewnętrzne nieuświadomione zdanie kierowane do członków systemu rodzinnego. To z kolei jest paradoks. Lekceważenie pomaga nam w wycofaniu. Czyli nieosiąganiu tego, co nam służy, czego potrzebujemy…

Co możemy zrobić jeżeli mamy tendencję do wycofywania się z życiowych wyzwań?

Przede wszystkim…

wykonaj wewnętrzną pracę, którą ja nazywam „ bądź współczujący dla siebie…”.

Zrób ustawienia systemowe, czyli…

wycofanieposzukaj w sobie tego, za co się karzesz. Poszukaj jakim człowiekiem nie wolno ci być. Kim nie możesz zostać, czego nie możesz mieć. Jeżeli znajdziesz…, spokojnie popatrz na to i bądź dla siebie współczujący, dobry i wyrozumiały.

Zyskaj więc świadomość tego, że główne pozwolenie wydajesz sam sobie. Właśnie ty. Dlatego żeby ruszyć do przodu, potrzebna jest nam świadomość samego siebie. Reasumując, wewnętrzne ustawienia systemowe należą do ciebie. To ty pozwalasz sobie na krok do przodu lub wycofanie. Nie rezygnuj z więcej… .

Dodaj komentarz

ostatnie z Bez kategorii

Sesje indywidualne

Sesje indywidualne

Felieton ten dotyczy prowadzonych przeze mnie sesji indywidualnych, . Zawiera odpowiedzi na
błądzimy

Błądzimy

Dzisiaj zapraszam do błądzenia. Pozwólmy sobie na pomyłki. Nie popełnia błędów, ten
ustawienia rodzinne

Ustawienia rodzinne

Dzisiaj  o ustawieniach… Autorem poniższych rozważań jest Matt Octarine. Tekst widoczny jest
krzywdzenie

Krzywdzimy

Krzywdzimy… innych i często sami bywamy krzywdzeni. Robimy to w sposób świadomy
Boje się

Boję się

Boję się… Dzisiaj usłyszałam zdanie skierowane do mnie ( nie pierwszy raz):
idź do góry